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ChristopheMaître des clés
Ça de te fait de grosses journées. Le nombre de Km/jour est impressionnant.
Bravo!
ChristopheMaître des clésJ’espère y aller sur le 50Km.
Si je ne rentre pas trop tard Samedi. 😉
ChristopheMaître des clésHistoire de peaufiner votre préparation mentale, vous trouverez dans la page suivante, les parcours de l’édition 2016.
Les Run du Sillon 2016 (Page privée)Pour la préparation physique, il y a la rando de Nort sur Erdre ce week-end.
ChristopheMaître des clésÇa a l’air sympa, pensez à prendre quelques photos.
Vous roulez tous les jours?
A+
ChristopheMaître des clésTu a déjà traversé la la France. Bravo et bon courage.
ChristopheMaître des clésJe suis avec attention ton aventure.
Aller Philippe!!!!
ChristopheMaître des clésChristopheMaître des clésTout est en place.
Y a plus qu’à rouler.
Il faut dire qu’on était bien réveillé.
ChristopheMaître des cléset les photos.
ChristopheMaître des clésVous aimez Koh-Lanta et le Vélo, vous aimerez Team Skoda.
Ou pas… 😀Déjà deux épisodes.
ChristopheMaître des clésC’est quoi le programme?
ChristopheMaître des clésUn article sympa même si le contenu l’ait un peu moins avec la vidéo du reportage de France2 sur le dopage mécanique qui fait parlé de lui en ce moment.
http://laflammerouge.com/dopage-mecanique-les-reportages-de-stade-2/
ChristopheMaître des clésBon voyage Philippe.
Tiens nous au courant de ton aventure. Le top.Christophe
ChristopheMaître des clésC’est sure qu’elle n’avait pas la même allure, la table du ravito à Treillières.
ChristopheMaître des clésLa vidéo
ChristopheMaître des clésPour ma part, je fini avec 50Km au compteur. J’ai un peu coupé sur la fin ;-).
J’étais rincé, vraiment pas en forme. Des crampes aux bout de 30 bornes.
En tout cas, une belle rando.Christophe
ChristopheMaître des clésElle sont top les photos. Tu les as trouvé ou?
Tu viens à Treillières?A+
Christophe
ChristopheMaître des clésJe me lance…
J’aimerais faire le 50km.
Plus si je suis en forme, en fonction de la météo, de l’état du terrain et de l’heure de départ. Ca fait beaucoup de si. 🙂
J’aime partir au plus tard à 8h30 pour pas finir trop tard.Kiki vient?
Les routiers viendront?ChristopheMaître des clésJe ne peux pas aller à Thouaré sur Loire ce week-end. 🙁
ChristopheMaître des clésLe mystère des crevaisons est élucidé, message sur le site de Malville:
DERNIÈRE MINUTE!
Mystère élucidé!
Une vieille palette pour créer un houp par les jeunes du coin!!!
On y passe tout les samedis et les dimanches durant l’hiver, et elles ressortent ce jour là!!!
Désolé pour le désagrément… mais on préfère cela!
MERCI DÉDÉ !
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