[Christophe]

Une grosse délégation de l’ACC à la rando de Malville Dimanche.

Le terrain commence à sècher, ça fait du bien.

Au final, nous étions 10.

La video

[Christophe]

La section VTT a fait un peu de repérage pour les Boucles de l’Erdre ce Dimanche.

Le terrain sèche.

[Christophe]

La prochaine rando dans le secteur.

Ça vaut le coup, c’est un bon test en vu des Run du Sillon pour ceux qui se prépare et ceux qui hésitent.

Message des organisateurs:

Dimanche 01 avril 2018 c’est la « Malvilloise »
Rando VTT et Marche
Inscriptions dés 7 h 30 du matin et départ max 10 h 00 pour le plus petit parcours

Le 20km VTC VTT
Circuit pour tous, « esprit famille », cool , peu de cotes et un ravito. à mi parcours.
Destiné aux jeunes ou aux familles, ils pourront prendre du plaisir à rouler sur ce tracé à leur rythme.
 
Parcours VTT 35km
Tracé et distance sympa à faire sans hésitation sans trop de contrainte physique ou technique. 1 ravitaillement prévu sur le parcours.
 
Parcours VTT 45km
Tracé de base, techniquement proche du 55km mais avec moins de singles. 2 ravitaillements prévus aux environs du 15 et 30 km.
 
Parcours VTT 55km (1100m Dev+)
Tracé typé VTT esprit rando, pour les amoureux passionnés et ayant un minimum d’endurance. Que du bonheur ! 3 ravitaillements prévus.
 
Parcours Marche 11, 16 et 20 km
Tracés revus par rapport aux années précédentes et longueur en fonction des niveaux de chacun – pas de difficulté technique particulière mais un beau parcours verdoyant.
 
GPS : Très important, les parcours passent par des propriétés privées donc accessibles UNIQUEMENT LE JOUR J. Pas la peine d’y revenir par la suite. MERCI de respecter cette consigne sous peine de ne plus pouvoir disposer de ces endroits.
 
Tarifs
VTT
Jeunes de moins de 18ans : gratuit
Licenciés : 3€
Autres : 6€
Marche
Jeunes de moins de 18ans : gratuit
Autres : 4€

[Christophe]

Les parcours:

[Christophe]

Hello,

On était finalement 5 à Saint-Jean-la-Poterie.
Première rando pour moi dans ce secteur. Ça vaut vraiment le coup de faire la route de temps en temps.
C’est physique et technique, j’ai eu mon compte avec 35Km.

A refaire.

[Christophe]

N’oubliez pas de vous inscrire pour les Run du Sillon.
La moitiée des places ont trouvé preneur.

Nous sommes 10 pour le moment sur toutes les distances.
Nous partirons en groupe jusqu’au bifurcations de parcours.

Les inscriptions ici: Les Run du Sillon

[Christophe]

Saint Jean de la Poterie, le nom me fait penser à un patelin où on ferait de la musique rock avec des instruments bricolés.

Faut que j’appel pour réserver un coin au Bière N°8. Je vous tiens au courant.

[Christophe]

J’ai tout mélangé. :-O

Il y a la rando de Saint Jean de la Poterie. Du coup, faut voir.

Jean-Marc, tu penses qu’on peut décaler la reco?
Le week-end suivant, il n’y a pas de randos.

[Christophe]

Thierry, je ne penses pas qu’on ait accès au secteur de la poterie. Jean-Marc pourra peut-être confirmer.

Il faut absolument que l’on repère le secteur entre la fin de la piste cyclable et le début de la voie verte.
C’est un secteur qu’on métrise mal.

Ensuite direction la Frosnière et la suite. Option Boucle de la l’Oeuf.

Si possible, en fonction du temps et de la forme, on va jusqu’au Stade de la Grolle et on rentre direct. On devrait avoir notre dose.

[Christophe]

Gros chantier en 2019.

[Christophe]

Quelques randos ce week-end.

Je pense que je vais rester au club, et vous?

[Christophe]

Salut,

On a roulé à 3 ce maint à Clisson. Jean-Noël était aussi sur la rando.
Le terrain commence à sécher et ça fait du bien au moral. 😉

Le ravito était sur le site du Hellfest.

[Christophe]

Egalement incertain pour Clisson. Je verrai en fonction de la météo

[Christophe]

Si quelques-uns vont sur le 100Km, je reste sur le 100Km. Sinon 90Km mini.

Le Roc’h & Bosses a lieu de 14h à 16h, il suffit de partir le matin. Ça ne change pas grand chose à l’organisation.

Christian l’a fait l’année dernière.

Je n’y ai jamais participé. Si je part sur le 100Km, je garderai mes forces pour Dimanche. 😉

[Christophe]

et les photos: https://photos.app.goo.gl/MmnlQboiToUimjgq1

[Christophe]

Notre vidéo de l’année dernière:

[Christophe]

En effet, pour certains parcours, il faut faire le choix dès le départ.
Mais si vous prenez le 90Km, vous pouvez bifurquer sur le 80Km à l’intersection qui se trouve après 35 à 40km.
C’est ce qu’on fait certains de notre groupe l’année dernière.
On est allé ensemble jusqu’à la bifurcation.
Ca marche aussi pour le 70/60Km.

Par contre, pour le 100Km, pas de plan B. Le début du parcours est commun avec le 120Km et différent que 90Km.
Le 100km a 400m de D+ en plus par rapport au 90Km. Pour 10Km de plus, ce n’est pas rien.
Perso je pense partir sur le 100km mais si il fait le temps qu’on a eu en 2017, je suis dans la merde, même si j’ai fait le 90Km en 2016 et 2017.

Choisissez le parcours qui vous convient sans trop vous mettre la pression.
Une astuce. Les parcours vont par paire. 90/80 et 70/60.
Si vous pensez faire 80, inscrivez vous sur le 90 Expert. Prenez toujours Expert et pas rando.
Ca permet de partir plus tôt et vous eviterez les bouchons.
Pour ceux qui pensent partir sur 100Km, on va s’inscrire sur le 100Km Expert car il y a peu de chance qu’on aille sur le 120km et il fera moins sombre au départ.
Pour ceux qui vont pour faire le 120, incrivez vous sur le 120 Expert pour partir dès que possible.
Le 120Km expert est le premier groupe à partir.

En gros, pour les inscriptions, Choisissez entre:
120Km Expert
100Km Expert
90Km Expert
70Km Expert

Les inscriptions ne partent pas encore très vite.
L’idée est de s’incrire presque au même moment pour avoir des dossards dans la même centaine et avoir la même heure de départ.
Mais il ne sont pas très regardant.
Je m’inscrirai la semaine de la rentré, vers le 12 Mars.
Pensez à renseignez le tableau avec le parcours que vous allez faire et votre N° de dossards quand vous l’aurez.
https://goo.gl/9nnLNq

Ca me servira aussi pour la logistique. On partira le Samedi et retour Dimanche soir en covoiturage.
Il me faudra une idée du nombre de participants pour gérer l’hébergement. Je pense qu’on fera comme l’année dernière. 😉

[Christophe]

Pour l’Ultra Roc’h, il faut se décider vite. Il ne reste que 7 places.

Pas pour moi.

[Christophe]

L’organisation des Roc’h des Mont d’Arrée a diffusé les parcours 2018.

Le 100Km passera dans la belle Vallée de Queffleuth où ceux qui on fait le 90Km l’année sont passés, il faudra ensuite remonter sur la crête en direction de Roc’h Trevezel, quelques ascensions jusqu’au Menez Mikel (Mont St Michel de Baspart) avec sa Chapelle et sa vue panoramique puis redescendre ensuite vers le Lac St Michel pour le retour vers Huelgoat.

Ca va être costaud.

Le 80 ou 90Km sera plus accessible avec toujours la crête et la passage à Menez Mikel et le détour par St Rivoal.

Maintenant que les parcours sont diffusés, il ne faudra pas trop tarder à s’inscrire.
L’idée est d’avoir des dossards dans la même centaine mais ils sont cool sur le sujet.

Il faut faire votre choix de distance.

Evidemment, la remonté mécanique ne devrait pas être en service.

[Christophe]

Remarque au niveau des KOM/QOM, ça va être compliqué d’atteindre le niveau de Maëla.

Plus de 400 QOMs. 😀

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